Арсений, вот ссылочка на сайт, посвященный круговой тренировке http://www.crossfit.ru/?page_id=63
701.арсений(19.06.2008 13:17)
0
И главное, для жизни -это гораздо практичней!!! и лучше, чем бодибилдинг, паурлифтинг и прочее!!!!!! Спасибо, за очень ценный совет для меня!
700.арсений(19.06.2008 13:15)
0
и более того, я полностю соглашаюсь с вами, поднимать сверх веса, мягко говоря бессмысленно!!!!! циклическая тренировка, гораздо интересней, придумывать различные варианты упражнений, а главное улучшается работа сердца, ты худеешь, тело становится релефным и выносливым!!!!!
699.арсений(19.06.2008 13:12)
0
Приветствую вас, уважаемые авторы!!!! Скажу честно,я несколько скептически отнесся, к вашим советам по тренировке силы( развитие сверх силы). Продолжал дедать жимы штанги с большими весами, НО, однажды, я попробовал циклическую тренировку, месяца три назад и , я впечатлился-ЭТО, то, что действительно нужно!!!!
698.Артём(18.06.2008 20:57)
0
Здравствуйте Михаил, я хочу у вас заниматься боевыми исскуствами, только низнаю сколько, где, и как.
Ответ: Михаил Брагин: Интересно, какими "боевыми иССкуствами" вы хотите заниматься у нас ?!
697.Любитель(17.06.2008 20:59)
0
Спасибо Арсений))))))))
696.арсений(17.06.2008 06:59)
0
Любитель, книга называется- Мастер Рукопашного Боя, глава развитие сверхсилы.
695.Сергей(13.06.2008 18:40)
0
Уважаемые авторы! У меня такой вопрос: можно ли живого напарника заменить невидимым полностью, т. Е. Бороться, выполнять упражнения найти выход, пойдем- выйдем, и другие, для которых нужен реальный напарник. Какова будет эффективность такой работы? И еще у ме ня проблемы с материализацией. Очень трудно драться с тем , кого не видишь. Поэтому я думаю что ето не даст эффекта, а заниматься не с кем... Может я ошибаюсь? Буду благодарен за разъяснение и полезные советы.
Ответ: Михаил и Ирина Брагины: Уважаемый Сергей, полноценная работа с "невидимым напарником" возможна лишь в том случае, если у вас уже имеется опыт тренировок (или столкновений) с реальным напарником (или соперником). Что касается "материализации", то мы дали немало упражнений для ее активизации; вам нужно лишь внимательно прочитать их описание и работать над собой.
694.Сергей(11.06.2008 14:33)
0
ПРОСЬБА к Михаилу и Ирине! Не могли бы вы при выходе Вашей следующей книги (или учебного фильма)сообщить об этом на странице?!
Ответ: Михаил и Ирина Брагины: В июне этого года вышла наша новая книга - "Сверхвозможности бойца"! Информация об этом чуть позже будет помещена на Главной странице нашего сайта.
693.Андрей(09.06.2008 23:17)
0
И видио нового нету(скорее всего это из того что щяс наступило лето ,можно отдохнуть после рабочих будний)
692.(09.06.2008 14:14)
0
Что-то авторы опять пропали? А обещали оперативное общение.. .
691.(05.06.2008 16:09)
0
A вы вегеторианци?
690.Любитель(30.05.2008 18:34)
0
Уважаемые авторы, я знаю что в какой-то из своих книг Вы рассказываете о циклической тренировке(два и более упр. подряд, с небольшим кол-вом раз,за несколько циклов), могли бы Вы сказать в какой книге эта информация, и какая страничка, благодарю заранее)))
689.Алексей Солоницын(29.05.2008 13:04)
0
Потрясен прочитанным .Жаль , что в рознице нет первой книги.Книги Очень созвучны с ранее читаемым Виктором Кандыбой.Спасибо
